tirsdag, september 18, 2007

Kriterieplan for sportrening

Har gått flere spor siste uken og jobber nå etter følgende kriterieplan:

1.200m, 10 pinner
2.300m, 10 pinner
3.400m, 10 pinner
4.400m, 8 pinner
5.400m, 6 pinner
6.400m, 4 pinner


På hvert trinn skal jeg gå minst 3 spor i forskjellig terreng ( gress, myr, mose, lyng)
Begynner i enkelt terreng med lav vegetasjon hvor det er lett å finne pinnene og avanserer så til høyere vegetasjon hvor pinnene ligger mer skjult. Minst 8 av 10 pinner ( 80%) må påvises på 3 spor før jeg går til neste trinn på kriterieplanen.
Hvert spor inneholder 2-4 vinkler og hunden settes direkte i sporet ved start (sporopptak trenes seperat) Alder på sporet er fra 30min -60 min.

Jeg er fremdeles på trinn 1. Har gått to bra spor på 200m+ 10 pinner i enkelt terreng ( mose, fin skogsbunn) og har lagt på 90 % funn! Gikk så et 100m langt spor med 5 pinner i blåbærlyng ( måtte droppe halve sporet da jeg rotet meg ut på en fjellknaus hvor det ikke var noen vei tilbake.........) hvor vi fant 4 av 5 pinner.
Tabbet meg så ut ved å legge et spor uten distansemåleren (som senere viste seg å være 450m!) hvor frekvensen ble alt for lav og vi fant kun 6 av 10.
I dag gikk det også dårlig ( 200m, 10 pinner, blåbærlyng) Hun gikk med høy nese og var så langt fra sporet flere ganger at jeg bare avbrøt. Temmelig frustrerende!
La istedet opp et enkelt godbitspor, 200m i samme terreng med godbiter i 2-3 skritt bare for å få henne på nett igjen ( og meg selv i bedre humør.....)

Må nok legge opp til å ta noen enkle godbitspor innimellom, kanskje spesielt når jeg avanserer til vanskeligere terreng. Funn % gir meg heldigvis en klar tilbakemelding om spornøyaktigheten og hvor raskt jeg kan avansere.
Ellers er det utrolig hvor mye mer interresant det blir å trene så snart man har satt seg noen mål!!

Ingen kommentarer: